Coaching & Beratung

Veränderungen zulassen und kreativ gestalten

Coaching aktiviert die Ressourcen und unterstützt das Individuum bei der Hilfe zur Selbsthilfe. Das heisst, Veränderung beginnt immer bei der Person selbst. Coaching stärkt die Selbstwirksamkeit, das Wohlbefinden und das Selbstmanagement. Indem Coaching die Persönlichkeit bildet, entstehen neue Einsichten, Denkmodelle, Perspektiven und Lösungsansätze. Sie lernen Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Wünsche und Ziele zu fokussieren und aus dieser Haltung heraus entwickeln Sie neue Lösungswege.

Als Coach unterstütze ich diesen Prozess. Ich stelle differenzierte Fragen, fordere und fördere ihre Selbstreflexion, stosse neue Denkweisen an und schaffe Raum für ungewohnte Erkenntnisse und andere Denkweisen.

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz, der den Menschen in seinem Denken, Handeln, Fühlen und seinem Umfeld wahrnimmt.

Absicht von Coaching ist:
  • Flexibilisierung von Verhaltens-, Wahrnehmungs- und Denkmustern
  • Begleiten und Fördern der individuellen Handlungs- und Entscheidungskompetenzen
  • Mobilisierung von Potentialen und Erschliessung von eigenen Ressourcen
  • Klärung des Rollenverständnisses
  • Unterstützung in der Konfliktfähigkeit und in der Problemlösung
  • Wiederherstellung von beruflichem Handeln

„Coaching bedeutet das Potential eines Menschen freizusetzen, um sein Leistungsvermögen zu maximieren. Es heisst, den Menschen beim Lernen zu unterstützen und ihn nicht zu unterrichten.“

John Whitmore